Shiatsu – wenn Berührung das Nervensystem beruhigt

Shiatsu verbindet die traditionelle chinesische Akupunkturlehre mit westlichen Massagetechniken und wirkt auf den gesamten Menschen – körperlich, emotional und energetisch. Viele Menschen kommen zu mir, weil Verspannungen, Schmerzen oder innere Belastungen ihnen zeigen, dass der Körper Aufmerksamkeit braucht. In einer 60–75‑minütigen Anwendung auf der Matte entsteht durch sanften, rhythmischen Druck mit Händen, Daumen und Ellbogen ein tiefer Ausgleich im Energiesystem. Dehnungen und Rotationen lösen Spannungen, fördern Beweglichkeit und bringen Körper und Geist zur Ruhe.

Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution. Es unterstützt bei Stress, Erschöpfung, Ängsten, Schlafstörungen, depressiven Verstimmungen, Burnout‑Symptomen und psychosomatischen Beschwerden. Viele Klient*innen berichten nach einer Anwendung von mehr innerer Kraft, Klarheit und einem verfeinerten Körpergefühl.

Massage im Unternehmen - Entlastung für Menschen, die viel leisten

Für Unternehmen und Behörden biete ich 20–40‑minütige Massagen an, die speziell auf die Belastungen durch langes Sitzen und hohe Konzentrationsanforderungen abgestimmt sind. Elemente aus Shiatsu und der chinesischen Energielehre fließen in jede Behandlung ein. Die Anwendungen finden auf der Massagebank statt und lösen gezielt Verspannungen im Schulter‑, Nacken‑ und Rückenbereich.

Zu meinen Referenzen gehören u. a. Toshiba Europe (Neuss), Leaseplan und das Finanzrechenzentrum Düsseldorf. Die Massagen fördern Wohlbefinden, Konzentration und Regeneration – und sind eine wertvolle Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsförderung.